Breeklichtjes zijn over het algemeen veilig, als ze gebruikt worden volgens de aanwijzingen op de verpakking. Problemen kunnen ontstaan wanneer ze openspringen bij het breken en er vloeistof in de ogen komt. Dit kan irritatie van de ogen geven. Kinderen steken ze vaak in de mond en bijten ze dan soms kapot. Dit kan een lichte irritatie van het mondslijmvlies geven.

Wat in de buisjes wordt gebruikt, zijn twee vloeistoffen, die gescheiden zijn door een glazenbuisje. In het glazen buisje zit waterstofperoxide de activerende stof. Rond het glazen buisje bevindt zich de andere vloeistof: een fluorescerende kleurstof in een ftalaatoplossing.

Als je de glow stick buigt, breekt het glazen buisje binnenin en komen de twee vloeistoffen met elkaar in contact. Er volgt een chemische reactie die ervoor zorgt dat het armbandje licht gaat geven. Deze reactie wordt chemische luminescentie genoemd.

Meer info via deze link.