Aan het slikken van benzodiazepines raakt men snel gewend en men kan er snel afhankelijk van worden. Bovendien hebben deze geneesmiddelen zorgwekkende bijwerkingen, omdat ze de werking van de hersenen deels afremmen. We hebben het dan over geheugenverlies, gebrek aan concentratie, een niet verkwikkende slaap, een verminderd beoordelingsvermogen en valpartijen. Deze bijwerkingen laten zich voelen in het dagelijks leven: met slechte schoolresultaten, breuken door valpartijen, ruzies, mindere prestaties op het werk en ongevallen allerhande.

Rijd dan ook nooit met de auto of neem geen belangrijke beslissingen als je onder invloed van benzodiazepines bent!

Deze bijwerkingen zijn vaak nog erger als men benzodiazepines combineert met andere geneesmiddelen, zoals antidepressiva, bepaalde pijnstillers of alcohol.

Drink zeker nooit alcohol als je onder invloed van benzodiazepines bent!

Neem je plots teveel van een benzodiazepine, dan kan je in een diepe slaap terechtkomen, soms zelfs zo diep dat een ziekenhuisopname nodig is. Sommige slachtoffers kunnen zich ernstig verslikken omdat de reflexen van de keelspieren onderdrukt zijn. Af en toe gaat een slachtoffer hallucineren of zich geweldadig gedragen.

Neem benzodiazepines nooit op eigen initiatief, ook niet als je dringend nood hebt aan rust, troost of steun. Volg steeds het advies van je huisarts.